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日経 Health (ヘルス) 2013年 12月号

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商品説明

表紙:永作博美東洋の知恵で、冷え、凝り、疲れ、便秘、乾燥、イライラ解消! 女の不調をまるごと解決! 冷え、凝り、痛み解消、ダイエットにもいい「薬膳・ツボ・漢方」イライラも、体脂肪も、むくみも“毒出し\"「アーユルヴェーダ」★薬膳メソッド1★冷え、乾燥、イライラ、むくみを解消! ダイエットにもいいペットボトル茶でOK「お茶飲み体調ケア」★薬膳メソッド2★「冷え」も「のぼせ」も解消! 温冷薬膳レシピ★ツボメソッド1★食べ過ぎ防止、ツボ押しダイエット★気功メソッド1★イライラ解消! やせる! 1日3分タイチー呼吸★アーユルヴェーダ1★体質別毒出し白湯&HOTドリンク★アーユルヴェーダ2★美肌、美髪、凝り解消! 「毒出しオイルマッサージ」朝の瞑想ヨガ&夜のリラックスヨガ漢方美人&アーユルヴェーダ美人4人の秘密山田まりあ、深澤里奈、西川眞知子、楊玲奈ほか保存版ツボガイド月経痛、更年期障害、頭痛、冷え…目的別お灸&ツボ押しガイドマップ20特別付録：薬局の薬がまるごとわかる本※表紙と裏表紙に、購入時からのスレ等が若干あります。VOGUE NIPPON 創刊10周年　collector Edition。上角に、保管時の折れ跡が若干あり。IENA ヤング&オルセン　トートバッグM。

レビュー

商品の評価：

4.4点(3242件)

2025-12-18

pagupagu489: 名前を考えるのにとても役立ちました内容も良かったです。

2026-03-05

ちー66488678: 女子力を少しでもあげるため、購入。セールのタイミングでお得に買えてよかったw

2026-03-19

G3Gene: 1人目育児中です。ちょっとした疑問や育児についての工夫やアイディアが豊富でとても面白かったです。ファッション雑誌とは違って文字も多く読みごたえがありました。

2026-03-12

11190514: いつもなら本屋さんで購入するのですが、またまた見かけて、その時は時間がなかったので楽天で購入しました。ネットで雑誌が購入出来て便利ですね！

2026-03-17

ユキノシタラ: なかなか両立できずに悩んでいるので、参考にたまに買ってます。時短料理もっとあっても良かったなー。

2026-02-26

syeka: 古いネタや使い回しもありますが面白いです。

2026-03-15

shi616: １０月に出産予定なので参考にと思い購入しました。結果、買ってよかったです！！温かい地域の方の口コミもあったので、それを参考にしてます(о´∀`о)

2026-02-12

のんの0610: 特集に惹かれて購入。表紙のジョナサンアドラー別宅が目的だったのですが、『100 Ways to Happy Chic Your Life』と掲載された写真とほぼ変わりありません。（青黒のキャビネットはペイントしたのか、以前のと同じ物だと気付きませんでした。また違うおうちのインテリアの特集かと勘違い）それでも内容は楽しめたので◎。その他でこの号にはあまり自分にとって面白みが無かったので★-１

2026-03-13

ririan1983: 分厚いので、子供が生まれてからだと読む暇がなく、完読まで2ヶ月かかりました。読んでよかった！！けど、これは生む前に読んておくべきでした。じゃなきゃ、読み終われません笑

2026-01-29

Rave On: とても読み応えがあります。絵がたくさんある他の雑誌より活字多めで、ちょうど知りたい情報がたくさん詰まってて参考になります。これから迎えるわが子のイヤイヤ期に備えます！卒乳の話はもっと早く読みたかった。（ちょうど今月卒乳できたので。苦労してｗｗｗ）

2026-03-11

moko2527: かわいい服がたくさんのってる赤すぐ。発送も早く、ポイントも付くので良かったです！

2026-01-15

ポン太の父: 日本の仏像だけでなく、シャーキャ族のゴータマシッダールタの時代からどのように日本に仏教が伝わってきたか？その中で仏像がどのような役割を果たしてきたか？といった、起源までさかのぼって仏教、仏像のことを知ることができ、読み応えのある内容でした。仏像の写真も大変迫力があって、見応えも十分でした。永久保存版間違いなしです。

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