おすそ分けファイル☆ピンククリスマス続き☆No.2
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専用続きです。【紙モノ】ジャンクジャーナルNo.34【雑記帳】。レビュー
商品の評価：
4.4点(3145件)
- poikl83
- 夏の暑い日に散歩に出かけるのが嫌で購入しました。 朝と夕方二回やってます。 色々な動きがあるので歩くより飽きずに続けられてます。 三週間続けましたが、１日ダラダラしてるのに体重がそこまで増えていないので効果があると思います。
- うめこんぶ6847
- 知ってる曲だし、丁寧にダンスを教えてくれるので楽しく踊れます。
- みどっち1818
- 注文番号：20131222-0234212202 中古の値段も高いので新品がおすすめ。送料無料で購入しました。 1・2・3と新作5・6・7セットで迷いましたが好きな曲が入っている5.6.7のセカンドエディションにしました。普段、運動していなかったのでウォーミングアップとダンスの振り付けマスターするだけでヘトヘト…汗が出ます。最後、曲に合わせて踊るのがやっぱり楽しいです。クールダウン運動もして1枚のDVDが終わります。 1枚で汗は十分出ます。上半身強化・腰のくびれ強化・下半身強化は、その日の気分でDVDを交換して運動しています。意外とダンスは運動になり疲れるので… 自分のやる気の意志・根気と根性が必要なので★4つにしました。
- ＣｏＣｏぁ
- お安く購入できました。中古とありますが新品同様問題なく使用しています。色んなバリエーションで飽きずに続けられそうです。
- あっちゃんのママのママ
- マタニティヨガとかも考えましたが、 手っ取り早く、有酸素運動がしたかったのでエアロビを購入。 出てくる先生を鏡に見立てて真似するだけでいいし、なにより軽快なのがいいです。 毎日続けられる内容と時間で、丁度良い。 ただ、運動不足気味の人や体重重めの人は、けっこう息が切れるかも。 教室に通えば、そこそこの月謝なので、十分元は取れたと思います。
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